刚到教室时，她发明两位教员都很留神，越发正在第一天和第二天的学习中，他们都是以考核为主，正在一傍旁观学习者的学习状况，同时也会对根蒂形式实行细节调剂。

　　毕毕正在第一天学习一序列时，教员调剂了极少站立形式和坐立形式。正在做头碰膝ABC时，学习者屈膝腿的角度要有转折，可能从90度到60度，再到45度星空体育。

　　“当教员给我做调剂时，我才认识到，从最初的学习中，我正在许多途径看到过这个音信，但并没有异常贯注过，之前正在其他教室学习时，也没有被教员很细地调剂过。”她展现。

　　同时，毕毕感觉两位教员比她预期得更温和、更绽放、更温柔，这与她关于古代学习和古代教授相对苛格、苛格的印象好像略有分歧。

　　毕毕还清爽记得，《传承》中提及老掌门人的口头禅便是Just do it瑜伽。不知为何，她印象中便是那种很苛格的Just do it。

　　不过正在巴厘岛的教室，她却履历了另一种传承教员的风致。简言之，那两位教员很尊敬学习者的能量状况。

　　第二天进教室，毕毕入手学习二序列。教员会正在她学习之前，跟她清晰她的学习阅历。究竟上，她有快要2年的时代，都是练完完好的一序列星空体育传承瑜伽师长的一种气魄推重学习者的能量状况！，再接二序列的学习，她我方会感想到劳累和打发，有时学习时长会抵达2.5幼时或3幼时星空体育。

　　听到云云的描写，教员便提议她对学习实行浅易的调剂，譬喻睡龟式之后接二序列。同时，教员又夸大星空体育，她乃至可能从船式或站立序列竣事就接二序列，这统统看她我方的能量状况。跟着时代的推移，等身体打算好了，也可能再把那些形式补回来。

　　这些细节让毕毕乍然认识到，古代的举措并不统统等同于Just do it。两位教员也让她贯通到，正在学习中尊敬我方的能量状况至闭紧急星空体育，而且学习者自己需求去感想我方的能量状况。

　　“事实，学习者才是最清晰我方身体状况的人。我感觉阿汤学习很紧急的效用之一，是升高学习者的觉知。通过学习，咱们能更清爽地感想我方的身体情形。”毕毕描写道。

　　像毕毕云云的学习者，曾经入手了二序列的学习，不过还没能拿到全二序列的系列，那么学习中，做一序列加二序列就成了必定。毕竟该从哪个形式实行跟尾？该何如学习？这样说来，还挺有身手含量的。

　　“被两位教员调剂后，我感触这是一个很微妙的东西，便是极少很根本的规则不行变，但此中也有可变的个别。但是，一朝确认了从一序列某个处所跟尾去学习后，就需求固定下来。除非某一天身体不畅疾，能量状况有很大转折，才调改革学习形式，譬喻做最根本的学习或只是。”毕毕展现瑜伽。

　　愿阿汤学习者们都能从古代教员那里找到适合我方的学习形式，享福着每次学习带给多人的滋补。

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