星空体育市中区十六里河街道福康社区发展“社区瑜伽悦身心 壮健糊口共前行”欲望效劳行动

2024-05-18 21:57:14
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  为倡树良习强壮生涯格式,深刻全数贯彻落实全民健身计谋,确切进步住民的强壮程度和生涯品格,即日,市中区十六里河街道福康社区发展“社区瑜伽悦身心 强壮生涯共前行”抱负任职勾当星空体育,让住民正在“家门口”就能纵情享福瑜伽运动带来的寂然与协调。

  教室上,伴跟着温柔的音笑,民多渐渐减弱身心星空体育星空体育。随着专业瑜伽教员的指引,配合呼吸,通过各式专业格式星空体育,“静”与“动”完整联结,带来了史无前例的寂然与满意星空体育。住民王密斯正在课程终结后笑意地说:“迩来斗劲忙瑜伽,身体感受特地累,瑜伽很好地帮我开释了负面心境,特地谢谢社区供应的免费练习时机星空体育,今后有工夫我确信还要往往投入!”

  此次瑜伽课程的发展,巩固了住民身体的柔韧性和气力,缓解了压力,为住民供应了一种更增强壮的生涯格式。下一步,市中区十六里河街道福康社区将陆续以住民需求为起点,踊跃发展更多优质的公益教导练习课程,厚实住民的心灵文明生涯星空体育市中区十六里河街道福康社区发展“社区瑜伽悦身心 壮健糊口共前行”欲望效劳行动,联袂共修共享疾笑富丽老家。(通信员 赵爽)

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