从City Walk到户表瑜伽，上海市民不断正在搜索将平时生计与壮健运动有机联结的新格式。瑜伽垫一铺，正在一呼一吸间治愈本身，脚下空间也形成了咱们的迷你健身馆。瑜伽闇练须要种种状貌的已毕，有期间会涉及到身体的摆放和挪动。瑜伽垫能够有用地避免正在闇练中滑倒或失落平均的境况瑜伽bsport体育app下载哪款“不踩雷”？瑜伽垫测评来了→，守卫咱们的安闲。

　　越来越多材质各异的产物涌现正在大家的视线款区别品牌的瑜伽垫举办测试，详见↓

　　目前市情上主流材质的瑜伽垫属于橡塑成品，或许带有多环浓郁烃残留，个中的苯并芘等物质是致癌物，对人体有潜正在损害。测试结果显示，30款瑜伽垫多环浓郁烃含量含量均正在限值界限内，适宜圭表请求。

　　回勾式、仰卧扩张式……正在咱们塑造主题肌群时，瑜伽垫也承袭着拉扯。正在践诺某些瑜伽行为时，身体接触地面的个人或许会受到较大的挫折力瑜伽。而瑜伽垫的柔和材质可以分裂这些挫折力，裁减对身体的加害，造止崭露擦伤和瘀伤等境况bsport体育app下载。

　　拉伸强度越大，拉断伸长率越大，产物的延展性越好，不易崭露因运动拉扯而断裂的境况。测试结果注脚，雷同受力的境况下，自然橡胶材质的瑜伽垫不易变形，耐用性较好，同时能够帮帮连结平均。

　　瑜伽垫供应了惬意的缓冲撑持瑜伽。闇练瑜伽须要连结状貌一段年华，并且有些状貌须要身体和地面有肯定的接触。垫子的柔和职可认为身体供应更好的缓冲撑持，减轻了对闭节和身体骨骼的压力，使闇练越发惬意和安闲。

　　从长度、宽度、厚度、重量四个方面举办了测试，结果显示，三类材质的瑜伽垫正在宽度上差别昭着，TPE材质的瑜伽垫相对更宽。正在重量和厚度上，NBR材质的瑜伽垫多数较轻、厚度较厚，厚度以10mm为主；自然橡胶材质的瑜伽垫多数侧重、厚度较薄，厚度凡是不赶过5mm；TPE材质的瑜伽垫重量中等，厚度规格采取多。

　　对待热爱跳操的健身酷爱者来说，瑜伽垫能起到减震回弹的影响，正在裁减噪音的同时守卫本身的闭节bsport体育app下载。

　　对瑜伽垫的挫折招揽职能举办测试，数值越大，代表瑜伽垫对能量的招揽材干越强，对人体的挫折越幼，减震结果也越好。

　　结果挖掘bsport体育app下载，挫折招揽值正在2.9%~28.9%之间，NBR材质的瑜伽垫均值为15.4%，TPE材质的瑜伽垫均值为19.9%，自然橡胶材质的瑜伽垫均值为7.8%。NBR和TPE材质的瑜伽垫减震结果要优于自然橡胶材质的瑜伽垫。

　　其余，对雷同品牌、雷同型号的平淡款和加厚款瑜伽垫举办测试，结果挖掘，平淡款挫折招揽值均值为19.9%，加厚款均值为49.2%，由此可见bsport体育app下载，瑜伽垫越厚，减震结果越好。

　　运动时，身体往往会流出汗水，而瑜伽垫能够将汗水招揽，避免流汗湿滑，让闇练进程越发清洁卫生bsport体育app下载。同时，垫子也利便洗涤，连结卫生。结果挖掘，自然橡胶材质的防滑职能昭着优于其他两种材质。

　　瑜伽垫行为一个个人空间的符号，让闇练者更容易找到本身的地点，实时明净是很有须要的。4种区别污染物（粉底液、防晒霜、口红、橙汁）涂正在瑜伽垫表面，并模仿消费者的习气举办擦拭瑜伽，结果挖掘，口红最难去除， NBR材质的瑜伽垫相对容易明净，而TPE材质的瑜伽垫，其污染物残留后更阻挠易被去除。

　　利用进程中，瑜伽垫是否有异味也会影响咱们运动时的心绪。市消保委搜集了10位气息评判员分辩对30款瑜伽垫的异味强度举办评估，结果挖掘，7款（4款TPE、2款自然橡胶、1款NBR）不易感到到异味，发挥更好，其余23款可昭着感到到异味但不刺鼻。

　　综上所述，NBR、TPE瑜伽、自然橡胶这三种材质各有上风和缺陷，能够按需采取。

　　区其余运动格式和状貌对待瑜伽垫的采取也会区别，倡议凭据闇练需乞降身体处境采取瑜伽垫。

　　TPE材质的防滑性好，做动态类运动相对更安闲，适合跳操类运动；静态瑜伽选手能够采取自然橡胶材质的瑜伽垫，由于其防滑职能较好bsport体育app下载，可是其减震性能不强，倡议做好运动防护步伐。

　　看重瑜伽垫耐用性可优先采取自然橡胶材质的瑜伽垫；看重性价比可优先采取TPE材质的瑜伽垫。看重轻量化可优先采取NBR材质的瑜伽垫；看重易卷曲领导或存放，可优先推敲自然橡胶材质的瑜伽垫；TPE材质的瑜伽垫介于两者之间。

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